Виды терапии при псориатическом артрите

Виды терапии при псориатическом артрите


«Когнитивная поведенческая терапия помогла мне справиться с тревогой и повысить самооценку».*


Следите за своим психологическим состоянием

Пациенты с псориатическим артритом подвержены вдвое более высокому риску развития депрессии, чем пациенты с псориазом, поэтому обратите внимание на следующие симптомы:

  • Проблемы со сном
  • Ощущение печали или безнадежности
  • Недостаток энергии
  • Потеря интереса к хобби
  • Снижение концентрации внимания

Поскольку псориатический артрит ограничивает подвижность, делает вас раздражительным и сопровождается болью, это может приводить к снижению социальной активности и затруднениям в повседневной деятельности. Если вы несчастливы и вынуждены от многого отказываться, это может отрицательно сказаться на личных отношениях. Если вы отмечаете у себя подобные симптомы, обязательно обратитесь за помощью. Говорить о своих чувствах не всегда просто, но врачи, такие как терапевт или консультанты-специалисты, окажут вам необходимую помощь или подскажут, где ее можно получить.


Почти в половине случаев пациенты обращаются к терапевту в связи с состоянием психического здоровья


Существует несколько видов терапии, которые могут быть вам полезны

Когнитивная поведенческая терапия (КПТ)

КПТ — это разновидность разговорной терапии, при которой акцент делается на том, как ваши мысли и убеждения влияют на ваши чувства и поведение. В рамках такой терапии пациент выполняет определенные задания, позволяющие выявить негативные мысли и определить, как они влияют на чувства, почему появляются, насколько соответствуют действительности, какими мыслями, лучше отражающими фактическое положение дел, их можно заменить, и как пациент чувствует себя после выполнения задания. С помощью таких заданий КПТ позволяет сформировать механизмы преодоления для борьбы с негативным образом мыслей, помогает начать мыслить более рационально и прерывать негативные циклы мышления, способные привести к развитию депрессии или тревожности. Некоторые задания выполняются во время сеанса, а другие — в качестве «домашней работы».

Межличностная терапия (МЛТ)

МЛТ — это разновидность разговорной терапии, применяемая у пациентов с депрессией, которым сложно общаться и взаимодействовать с окружающими.7 В частности, МЛТ может быть полезна пациентам с депрессией, ощущающим одиночество, поскольку они избегали общения с родными и друзьями в период обострения заболевания.7 Такая терапия помогает пациентам восстановиться, устраняя такие источники проблем в отношениях, как конфликты, изменение образа жизни, горе или утрата.7 Работая над этими и другими аспектами отношений, в зависимости от конкретного случая, пациенты могут улучшить способность общаться с окружающими, что в результате приведет к значительному улучшению самочувствия.7

Психологические консультации

Психологические консультации — это разновидность разговорной терапии. Они помогают пациентам справиться со множеством проблем, включая ряд нарушений психического и физического здоровья, различные жизненные ситуации, эмоции и другие проблемы.8 Консультант слушает, как пациент рассказывает о своих сложностях, не осуждая и не критикуя, что позволяет ему лучше понять пациента и дать ему рекомендации, а также помочь самостоятельно найти решение проблемы.8

*На основании опыта пациентов

Социальная жизнь ⟶

Справочные документы

Guillevin L et al, (2013), Understanding the impact of pulmonary arterial hypertension on patients’ and carers’ lives, European Respiratory Review; 22: 535-542; DOI: 10.1183/09059180.00005713
Vanhoof J et al, (2014), Emotional symptoms and quality of life in patients with pulmonary arterial hypertension. J Heart Lung Transplant, 33(8):800-8, DOI: 10.1016/j.healun.2014.04.003.
NHS (2019), Overview-Clinical depression, Доступно по ссылке: https://www.nhs.uk/conditions/clinical-depression/
NHS (2019), Overview-Generalised anxiety disorder in adults, Доступно по ссылке: https://www.nhs.uk/conditions/generalised-anxiety-disorder/
Yorke J et al, (2014) emPHasis-10: development of a health-related quality of life measure in pulmonary hypertension. European Respiratory Journal 43.4 (2014): 1106-1113. DOI: 10.1183/09031936.00127113/erj.ersjournals.com/content/43/4/1106.